empty-handed exercises
英
美
- 徒手体操
双语例句
- The importance of good living habits is emphasized.Setting-up exercises are advocated before jumps to ensure maximum limberness of muscles and joints.
特别强调的是良好的生活习惯，并要求在跳伞前做徒手体操，以促使肌肉和关节都处于最佳状态。
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